22. mei 2018
Een van de oorzaken van stress, spanningsklachten en burn-out is het vele “moeten” dat we onszelf opleggen. Het is zowaar de gewoonste zaak van de wereld geworden. De eerste vraag die we onszelf vaak stellen bij het wakker worden is: Wat "moet" ik vandaag ook alweer doen? We staan op en zijn volledig gefocust op onze agenda, verantwoordelijkheden en de to-do lijst. Wat "wil" je? 7 tips voor het stimuleren van minder "moeten en meer "willen" in je leven en hierdoor meer energie en flow!